Получаем Магний из продуктов питания.

Чем грозит недостаток этого важного элемента?

Дефицит магния отражается на общем самочувствии. Появляется
раздражительность, тревожность, приступы страха, плаксивость, возможно
развитие депрессии. Часто возникают ночные кошмары, начинаются нервные
тики и др.

Часто наблюдаются головные боли и головокружения. Нередко нарушается память, способность к концентрации внимания.

Экологически чистые крупы, орехи и другие продукты богатые магниме можно найти в разделе: http://www.ayurveda-shop.ru/category/zdorovoe-pitanie/

в закладки


@темы: Здоровье от природы*

Комментарии
07.05.2014 в 14:47

Любой конец - это начало
пока довольствуемся крупами и фасолью..
07.05.2014 в 16:29

а чего орехи и морскую капусту не едите? я люблю))))
07.05.2014 в 22:55

Любой конец - это начало
и я люблю... только орехи не всегда по карману .. у нас их все любят...не успеешь оглянуться, их уже нет..все съедят, а мне говорят - в большой семье носом не щелкают..)
24.06.2014 в 09:56

Любой конец - это начало

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail